Faciliter la prise de parole en public

Auditoire cible

Managers – cadres – ingénieurs - chefs de projet qui prennent régulièrement la parole en public.

Pré-requis

Aucun.

Objectifs

À l’issue du stage chaque participant saura :

Surmonter son trac
Prendre la parole à l'improviste
Accrocher - surprendre et conquérir son auditoire
Établir un vrai dialogue
Exprimer clairement ses idées
Gérer son temps de parole
Gagner en confiance et en efficacité dans les différentes situations de prise de parole

Méthode Pégagogique

Quel que soit votre métier, s'exprimer clairement à l'oral est nécessaire.

Permettre à chacun de mettre en place son plan de progrès
Travailler un texte et préparer un exposé oral
Entraînement intensif : exposés – improvisations – diction – théâtre
Se centrer sur la découverte de ses atouts et l'optimisation progressive de ses compétences

Animateur

Consultante – Coach – Sophrothérapeute – Hypnothérapeute en développement personnel et professionnel. Expérimentée dans la formation aux particuliers et aux entreprises / Cadres et dirigeants.

Modalités Pratiques - Code : DVP-PPPUB-6

Stage de 6 jours non consécutifs
Effectif jusqu'à 10 stagiaires maximum /ou individuel.
Intra-Établissement
Inter-Établissement

RENSEIGNEMENTS

PLAN DE FORMATION

Les exercices, les thèmes de réflexion, la progression seront choisis en fonction des participants au stage.

Cependant, les thèmes suivants seront abordés pendant la formation :

MIEUX SE CONNAÎTRE A L’ORAL : LE PRÉALABLE INDISPENSABLE

Apprivoiser son trac : ne plus le subir - savoir l'utiliser. Mieux cerner ses qualités
Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès

L’IMAGE DE SOI : MODE D’EMPLOI

Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres
Valoriser sa personnalité en affinant son style

SE PRÉPARER A LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent
Travailler sa voix - ses gestes - son regard - sa respiration - les silences
Laisser parler ses émotions - développer son charisme

STRUCTURER CLAIREMENT SON INTERVENTION

Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient

RENFORCER SES QUALITÉS D’ÉCOUTE ET D’ADAPTATION

Décoder le vrai message de son interlocuteur
Pratiquer l'art du questionnement - de la reformulation pour une communication constructive
Trouver l'attitude - le ton et les mots qui facilitent les échanges

SUSCITER ET GÉRER LES ÉCHANGES

Se préparer aux échanges
Anticiper les objections et les questions
Inciter à la participation
Canaliser et maîtriser les échanges

DÉCOUVRIR LES PIÈGES DE LA COMMUNICATION POUR LES ÉVITER

Identifier ce qu'il y a derrière les mots
Rester maître de ses émotions

S'AFFIRMER DANS SES INTERVENTIONS

Asseoir sa présence
S'appuyer sur le groupe pour susciter et soutenir l'intérêt
Oser prendre du plaisir dans ses interventions